2023年 5月 16日 私の休憩時間の過ごし方
私は休憩はリフレッシュすることに重きを置いていたので、体を動かすこと、外の空気を吸うことを鑑みて、少し遠いコンビニまで歩いて軽食を買いに行っていました！
友達と時間が合うときは何分という時間制限をして向かうようにしていました。ストレス解消のために好きな食べ物なら何でも食べていました。
お昼休憩では、いつも自由が丘付近のお店に入って30分で戻るという目標を立てていました、笑
おすすめのお昼スポットは、最速で食べれるのは踏切を渡って左に行くとすぐの蕎麦屋さん。ここは美味しくてかつ安く食べれるので最高です！
もう一つのおすすめは大戸屋です。土日は混んでいるのであまりお勧めしませんが、とてもヘルシーな定食が食べれます！
家では、好きな音楽を聴いたり、お菓子を食べたりしてリフレッシュしていました。
また、友達とおしゃべりをすると受験のストレスや抱えている不安などが少し軽減されるので、もし勉強が嫌になったらTMや学校の友達と少し話してみてください！
担任助手もいつでも相談にのるので気軽に話しかけに来てください！
