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2024年 7月 4日 眠くなったときの対処法 ver.酒井
こんにちは！！！
担任助手１年の酒井陽菜です！！！
最近は雨☔が降ったり、かと思えば次の日は真夏☀️のように暑かったり気候の変化に疲れてしまいますね。
このブログを書いている今日、私は来週に迫った基礎分子生物学🦠の期末テストの勉強が追いついてなさすぎてとても焦っています。
暗記の勉強って本当に眠くなってしまいますよね。この1週間は眠気と闘いながら夜な夜な勉強することになりそうです💧
個人的な話が長くなってしまいましたが、、
ということで、今日のテーマは『眠くなった時の対処法』です！！！
勉強中、いやでも眠くなってしまうことはよくありますよね。
私も高校生時代は東進で眠気と戦うことがよくありました笑 特にお昼ご飯の後！！💤
みなさんは眠気にどう対処していますか？？
今日は私が眠くなった時どうしていたかをいくつか紹介します！！
①冷たい飲み物を買いに行く。
少し歩くと気分が変わります！私は眠くなったとき、1階のコンビニに冷たい水を買いに行っていました！
階段を少し降りて上るだけでも、気分転換になるし、冷たい飲み物は目が覚めますよ！👀
②環境を変えて勉強する。
私はこれを一番やってました！！！
私のお気に入りブースは5階の7番でしたが、どうしても眠くて集中できないときは、大好きな7番を離れて勉強していました。
4階の自習室やコミュニケーションブースは3階や5階のブースと違って開放的なので眠くなりにくいです‼️
それでも眠い時は、立って勉強したり、英語の音読をしてました！！
③仮眠をとる。
眠くなった時、絶対に寝まいと頑張ってもどうしてもでも、眠くてしょうがないときありますよね。眠いまま勉強を続けていても効率は良くないです…。
②と③を試しても解決しないとき、本当にどうしても眠いときは、思い切って寝てしまいましょう！！！
ただし、ブースで寝てはいけません。周りの空気も乱してしまいます。仮眠はコミュニケーションブースで取ってください。
２０分は仮眠ですっきり起きられる最適時間だそう…！！
アラームの設定をするか、担任助手に起こしてもらうように声をかけるかして、寝過ぎないようにしましょう！
私がやっていた眠いときの対処法を３つ紹介しましたが、いかがだったでしょうか。
半分寝ているような状態で勉強しても効率が悪いので、眠くなった時は今日紹介した３つ、試してみてください！！！
明日は品川先生が「長期記憶」をするための方法を紹介してくれます！
お楽しみに！！
2024年 7月 3日 高マス速習法 ver.菅原
もう7月になってしまいました！
高校生の皆さん、勉強は順調ですか？
定期テストなど色々大変な時期ですが、もうすぐ夏休みです。
受験生にとっては大一番です！
気合い入れていこーぜ！！です！
1,2年生も夏休みに勉強少しでも出来たら受験が有利になります。
休みを楽しみつつ勉強の習慣を保ちましょうね！！
さて、今日は高校1,2年生にむけた高速マスター（略して高マス）の速習法を伝えます！
みなさん高マスは進んでいますか？
単語1800全然進んでなくてもう何か月も経っちゃってる….
こんな人！絶対いますよね？？
「高速」マスターなのでやっぱり早く修得することが重要です！！！
高速でマスターする方法…
それはずばり「隙間時間を利用する！」ですね～～～～～～～！！！！！
高マスに限らず受験生にとっては重要なことなんですけど、
低学年の皆さんにとっては少しなじみのないことかもしれませんね……
そこで！
どのように隙間時間を利用すればいいか教えたいと思います！！
みなさん高マスにはアプリがあること知っていますか？？
みんな大好きケータイでできるんです！
これを使えばパソコンが無くても単語を覚えられちゃいます！！
てことでやはり一番使い勝手のいい時間は、行き帰りの通学の時間です！
電車通学の人！かなりチャンスですよ！！
僕は高校生の頃、通学には往復2時間弱かかっていたので
（あ、あと一緒に学校に通う友達がいなかったから….）
高マスを進めるチャンスだ！ということで
2か月程で上級英単語まで完全修得やりました！！
今でも自分を褒めたいくらい頑張っていましたね（笑）
僕と同じくらいの通学時間の人、なんならもっと長い人！
これくらいできるってことです！！
じゃあ通学時間が短い人はどうするの？
それはかんたん！！
通学時間長い人と同じ時刻に起きれば、空き時間にできますね！
あとは皆さん共通、学校の休み時間とか！
5分もあれば100単語テストは一回受けられちゃいますね！！（笑）
高マス長引いちゃって他の事もうまく予定通り進まなーい…..
こんなの絶対嫌ですよね！？
隙間時間をうまく利用して早く高マス終わらせちゃいましょう！！！
明日は眠くなった時の対処法が聞けます！
受験生の皆さんにとってはかなり嬉しい情報じゃないですか？？
明日もブログ読んでくださいね！
2024年 7月 2日 隙間時間の活用法について
こんにちは！担任助手1年の山口です！！
2024年 7月 1日 【高1.高2向け】基礎定着演習、定石演習について
こんにちは！！！担任助手1年の戸田直樹です！
もう7月となりました！梅雨に入っているはずなのに猛暑でしんどいですね、、、こういうときほど体調不良になりがちです！防げるところからしっかり予防していきましょう！！！体調管理も重要な受験科目です！
さて、突然ですが高校2年生の皆さん！皆さんにとって第1志望校合格のための大きな期限はいつか知っていますか？？
それは
1月にある共通テスト同日体験模試です！！
ここまでにどのくらい基礎力がついているかで高校3年生でやることが大きく変わります！
6月21日の山田先生のブログにも書いてあるように
(読んでいない人がもしいたら、このページの下から見ることができるので見て欲しいです！)
実は、勉強時間でみると高2が1番差がつくんです！皆さんも半年後には受験生となります。
受験生が全員全力で勉強しているのは校舎に来ている人はその光景を見ていると思います。その中で差をつけるのはとても大変なことです。
高校1年生は、差をつけるチャンスは1年半ほどあります！高2になった時にさらに差をつけるためにこの夏校舎で頑張りましょう！
そこで今回のテーマは「基礎定着演習、定石演習について」です！
この演習は7、8月限定のコンテンツで数学、英語の典型問題を自分の習得度に応じてレベル別に演習ができるものとなっています！
習得度は今までの模試の成績などからAIが判定し、その後再評価テストというものを受けてその結果で演習を開始するレベルを決定します！
典型問題とはいえ、レベルによっては手強い問題も多く存在します。1つ1つの問題をしっかり身につけるためには時間がかかります、なのでこのコンテンツはスタートダッシュが重要です！最低2レベル習得するためには7月でどのくらい達成できるかどうかが鍵になります！！！
これまで定石演習を最大限活用した生徒は7月で平均62.2%達成しています。
皆さんもこの達成率を目指してこの7月演習に取り組んでもらいたいと思います！そのために毎日各科目２時間ずつの演習でHRで組んだ計画通りに進められるように頑張りましょう！！
定期テスト勉強が忙しい、、という声が聞こえてきそうですがそのような人は、定期試験範囲の単元の演習をしましょう！定期テスト対策にもなり、演習も進むので一石二鳥です、積極的に利用していきましょう！
自由が丘校では演習会を実施します！ここでスタートダッシュを成功させて、8月18日にある共通テスト本番レベル模試、そして1月の共通テスト同日体験模試に向けて基礎を固めていきましょう！！！
今日から演習開始できます！この夏今までで一番努力したと言える夏にしましょう！！校舎でお待ちしています🔥🔥
次回は山口先生が隙間時間活用法について教えてくれます！お楽しみに〜！！
2024年 6月 30日 東進ハイスクール自由が丘校の魅力！！！
こんにちは！担任助手一年の倉持です！
今日お話しするテーマは、、、
「東進自由が丘の魅力！！！」です！
自由が丘校ならではの魅力をじゃんじゃんお伝えできたらなあと思っています♪
①圧倒的アットホーム！
本当にこれに尽きるってレベルで、アットホーム感がすごいです！
担任と担任助手と生徒がそれぞれとっても仲がいいので、私も受験生の時通うのがとても楽しかったです！！！
そのため、自分のことを理解してくれてる人が多くて、相談や質問もとってもしやすい環境でした！！
これは今も続いていて、通っているみんなは思ってくれていると思います！
②校舎の質が高い
どういう意味？って思う人もいると思うんですが、そのままの意味です！！
担任助手のみんなは本当に親身になって生徒みんなのことを考えています！
いろんなイベントを企画したり、モチベが上がる方法を考えたり、、、みんなのために身を粉にしている人が沢山います！！
だからこそ質の高い東進での学びを与えられていると思います！
ここは本当に他校舎には負けないくらいの強みだと思っています！
③校舎が広すぎない
デメリットじゃ、、とか言わないでください！
確かに校舎が広くないことは塾として良くないのでは？と思う人もいるのは承知ですが、私は全然メリットだと思ってます！！
広くて威圧感のある教室や校舎では勉強しにくるのも少し抵抗感が出てくるのではないでしょうか、？私はそういうタイプです
自由が丘校の校舎は、通いやすくて、勉強や色んな質問などをとってもしやすい雰囲気です！
大きい校舎にない魅力を持っていると思います！！
以上、自由が丘校の魅力についてでした！
そろそろ6月も終わり夏が始まりますね、、、
高校三年生の皆さんは受験の天王山を迎えます！本腰を入れるラストチャンスですね！
そして、高校1、2年生、中学生のみなさん！
早めの受験勉強に切り出せるちょうど良いタイミングではないでしょうか？！
部活に遊びに勉強に！充実した夏を過ごしてもらいたいです！！！
東進では現在、夏季招待講習を実施しています！
無料で授業を受けて、東進での勉強を体験することができる期間となっています。
すでに始まっていますので、興味のある方はぜひ！自由が丘校までご連絡ください！
実は私もこの夏季招待講習で自由が丘校への入塾を決めました、！！
やってみないと始まりません！何か変えたいなら、ぜひ体験してみましょう！
明日の更新は、戸田先生です！お楽しみに〜
